Cómo implemento el HIIT con mis clientes de entrenamiento personal.

Dr. Alberto Ortegón, CSCS, NSCA-CPT*

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Creado por NSCA Spain   Español   Última actualización 11/2021


29 € / 24 € Miembros NSCA

Descripción

Imparte: Dr. Alberto Ortegón, CSCS, NSCA-CPT*

DURACIÓN: 2h

FECHA: Miércoles 3 de noviembre de 2021 a las 5pm (CEST MADRID)

CEU: 0.4 CEU APPROVED si eres entrenador NSCA para el ciclo 2021/2023 + 0.2 CEUs extra por cuestionario

CERTIFICADO DIPLOMA AVALADO POR NSCA SPAIN AL FINALIZAR EL WEBINAR


Finalizado el webinar en directo, la formación se quedará grabada y podrá visualizarla más tarde.


Descripción del webinar:

El Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad está en boca de todos, pero implementarlo correctamente sigue siendo un quebradero de cabeza. Al finalizar este webinar, aprenderás herramientas muy útiles para implementar el HIIT en tus clientes de entrenamiento personal, tal y como lo haría Alberto.


Contenidos:

  1. Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad
  2. ¿En qué consiste?
  3. ¿Con quién puedo usarlo?
  4. ¿Existen mejores y peores ejercicios?
  5. ¿Con qué material?


Imparte:

Dr. Alberto Ortegón Piñero CSCS D*, NSCA-CPT D*

Doctor en Ciencias del Deporte

Máster en Actividad Física y Salud

Licenciado en Ciencias de la Acividad Física y el

Deporte (Colegiado nº 54.765)

Co-director Escuela Entrenamiento

Co-director Goals Personal Training



Contenido del curso

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