Cómo adaptar la recuperación en el entrenamiento personal y el fitness

Dr. Julio Calleja

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Creado por NSCA Spain   Español   Última actualización 11/2021


18 € / 12 € Miembros NSCA

Descripción

Imparte: Dr. Julio Calleja

DURACIÓN: 1h15

FECHA: 28 mayo 2021 (Congreso Nacional Personal Trainer 2021). https://www.congresopersonaltrainer.com/

CEU: 0.1 CEU APPROVED si eres entrenador NSCA para el ciclo 2021/2023

CERTIFICADO DIPLOMA AVALADO POR NSCA SPAIN AL FINALIZAR EL WEBINAR


Descripción

En esta ponencia inaugural del Congreso, el Dr. Julio Calleja desde su línea de investigación nos ofrecerá aplicaciones prácticas basadas en evidencias científicas para la mejora de la recuperación de usuarios y deportistas.


Contenidos

  1. Revisión científica sobre recuperación y entrenamiento.
  2. Beneficios de la recuperación del entrenamiento.
  3. Elementos y parámetros para la recuperación del entrenamiento.
  4. Herramientas prácticas para la recuperación del entrenamiento.


Contenido del curso

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