
Diseño de un programa de entrenamiento de fuerza para jugadores profesionales de Béisbol
Prof. Jhoan Pérez (New York Yankees)
Creado por NSCA Spain Español Última actualización 02/2021
Descripción
El béisbol es un deporte basado en habilidades, en donde el atleta debe: Lanzar (Throw), atrapar, acelerar, frenar, saltar, batear, pitch-Lanzar (Delivery) y deslizarse en respuesta a la acción o acciones de un jugador o jugadores opuestos. Los jugadores de béisbol deben aprender a mejorar su capacidad para aplicar y utilizar estas habilidades durante situaciones de juego y práctica.
Contenido principal del webinar:
- Funcionamiento de la MLB
- Sistema de desarrollo de ligas menores
- Características de las posiciones en béisbol.
- Aplicación de los principios científicos del deporte en los programas de entrenamiento
- Entrenamiento aplicado a los movimientos más comunes en béisbol.
La grabación en directo del webinar se realizará el miércoles 22 abril a las 17.00 h (CEST/UTC +2).
Por la participación en este webinar podrás conseguir 0.4 CEU y obtener otros 0.2 CEU aprobando el cuestionario asociado.
Información del Profesor:
PEREZ, JHOAN PT/RSCC,CSCS
NEW YORK YANKEES - LATIN AMERICA STRENGTH & CONDITIONING COORDINATOR
Contenido del curso
Comentario del estudiante
5
Puntuación Promedio