ENTRENAMIENTO POSTPARTO: Diástasis de Rectos y Línea Alba. Una propuesta para su readaptación basada en la evidencia.

Lidia Romero

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Creado por NSCA Spain   Español   Última actualización 10/2024

Descripción

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DESCRIPCIÓN

Este webinar te permitirá descubrir el contexto que envuelve el entrenamiento y recuperación de la mujer postparto. Además, profundizaremos en la diástasis de rectos y la línea alba para que conozcas la progresión de entrenamiento que debe realizarse para no dañar ni su suelo pélvico ni el área abdominal.


CONTENIDO

1.   La mujer Postparto.

2.   Cavidad Abdomino-Lumbo-Pélvica.

3.   Diástasis de Rectos.

4.   Línea Alba

Propuesta de readaptación basada en la evidencia.


DOCENTE

Dra. Lidia Romero

CEO y Docente OWA Formación y Entrenamiento

Lic Ciencias de la AF y el Deporte.

Dra. Biomedicina – AF y Salud

Especialista en Entrenamiento, Embarazo y Postparto.

Docente Universitaria


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Contenido del curso

Comentario del estudiante

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