ENTRENAMIENTO POSTPARTO: Diástasis de Rectos y Línea Alba. Una propuesta para su readaptación basada en la evidencia.
Lidia Romero
Creado por NSCA Spain Español Última actualización 10/2024
19 € / 19 € Miembros NSCA
Descripción
DESCRIPCIÓN
Este webinar te permitirá descubrir el contexto que envuelve el entrenamiento y recuperación de la mujer postparto. Además, profundizaremos en la diástasis de rectos y la línea alba para que conozcas la progresión de entrenamiento que debe realizarse para no dañar ni su suelo pélvico ni el área abdominal.
CONTENIDO
1. La mujer Postparto.
2. Cavidad Abdomino-Lumbo-Pélvica.
3. Diástasis de Rectos.
4. Línea Alba
Propuesta de readaptación basada en la evidencia.
DOCENTE
Dra. Lidia Romero
CEO y Docente OWA Formación y Entrenamiento
Lic Ciencias de la AF y el Deporte.
Dra. Biomedicina – AF y Salud
Especialista en Entrenamiento, Embarazo y Postparto.
Docente Universitaria
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Contenido del curso
Comentario del estudiante
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