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Variantes de fuerza de los movimientos básicos
Powerlifting
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TEST: Variantes de la fuerza de los ejercicios básicos
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Entrenamiento de fuerza sobre la espalda pediátrica
Iván Chulvi PhD, MSc, BSc, CSCS*, NSCA-CPT*
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Guía de selección de ejercicios de tren superior
Gdo. Aitor Zabaleta-Korta
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TEST: Guía de selección de ejercicios de tren superior
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TEST: Corrección técnica de los 3 ejercicios básicos del entrenamiento: Sentadilla, peso muerto y press banca
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